Kan man bli gravid medan man ammar
I denna artikel går vi igenom allt du behöver veta om amning.
Kan jag bli gravid när jag ammar?
Har du inte ammat tidigare så rekommenderar vi vår digitala videokurs i amning som är helt gratis. Du hittar den här. Bröstmjölken är anpassad så att den innehåller precis den näring och energi som ett litet barn behöver. Den är till och med individuellt anpassad efter just det barn som ska ammas. Det enda du behöver komplettera med är D-vitamin. Här kan du läsa mer om bröstmjölk och dess innehåll och näring.
Förutom näring så får barnet vid amning dessutom i sig antikroppar, vilka ger ett ökat skydd mot infektioner. Det är bra om man kan fortsätta att ge barnet bröstmjölk även när man börjar ge smakportioner, eftersom den skyddar slemhinnan i tarmen. Amningen kommer igång omedelbart efter förlossningen och med friska och fullgångna barn är det bäst och lättast att amma första gången så snart som möjligt efter förlossningen.
Nyfödda barn har behov av värme, närhet, trygghet och näring och allt detta får det genom amningen.
Bli gravid
Det är viktigt att nyfödda bebisar äter bröstmjölk eller ersättning tillräckligt ofta. De behöver normalt äta minst sex gånger per dygn för att få i sig tillräckligt med vätska, men de flesta äter mycket mer än så. Är din bebis väldigt trött i början och sover mycket så ska du väcka honom eller henne och se till så att de äter. Vid amning de första dagarna blir barnet fort mätt då magsäcken är liten.
Dag 1 efter förlossningen rymmer magsäcken endast ml, dag 3 rymmer den ml och dag 10 ryms det ml. Det har visat sig att det finns ett samband mellan amning och barnets hälsa.
Skillnaderna är dock små så man ska inte övertolka resultatens betydelse. Dagens ersättningsprodukter är idag även mycket välutvecklade och fungerar därför mycket bra för barnet att äta om amningen inte fungerar. De fördelar som amning och bröstmjölk sägs ge är bland annat: Amning minskar risken för övervikt hos barnet senare i livet. Bröstmjölk sägs kunna ge barnet en högre IQ. Hos barn som ammat har man sett att det senare i livet är en lägre förekomst av tarmsjukdomar, cancer och typ-1 diabetes, dvs amning påverkar barnets immunsystem.
Man har även sett att blodtryck och kolesterolvärden är något lägre hos ammade barn. Det finns även studier som tyder på att amning har en positiv effekt på barnets tillväxt och gör att de blir längre som vuxna. Bröstmjölk är dessutom särskilt viktigt när man introducerar kost innehållande gluten eftersom bröstmjölk sägs kunna minska risken för glutenintolerans.
Amning är inte bara bra för barnet, utan även för mamman. Närheten gör att mamman känner en starkare koppling till barnet. Det finns också studier som visar att kvinnor som ammar löper en mindre risk att utveckla diabetes samt hjärt- och kärlsjukdomar.
Gravid? 10 vanliga frågor om din graviditet
Utöver detta visar forskning att kvinnor som ammar har mindre risk att drabbats av bukfetma, högt blodtryck, högt kolesterol och förhöjd blodsockerhalt. Amning sägs dessutom kunna ge skydd mot bröstcancer och äggstockscancer. Forskning har även visat att amning direkt efter förlossningen hjälper till att påskynda återhämtningen. Amningen gör så att livmodern drar ihop sig vilket minskar blödningarna.
Amning gör även mamman avslappnad och skapar en trygg stämning när man vet att barnet får mat, närhet och lugn. Att amma är inte bara bra för mamman och barnet, det är även praktiskt. Bröstmjölken är färdig, den har rätt temperatur och den är förpackad på ett väldigt hygieniskt sätt. Mamman har den alltid med sig och man behöver inte tänka på tillgången till vatten och näring när man ska någonstans.
Amning kan vara svårt i början innan man får in känsla och rutin, så var inte orolig och ge inte upp om det inte funkar från start.
Fakta om amning
Normalt tar det en månad innan rutinen sitter och mjölkproduktionen är helt etablerad. För att underlätta amningen är det viktigt att du innan du börjar sitter så bekvämt som möjligt. Se till att ha alla saker i närheten som tror du dig behöva den närmsta timmen. För att barnet ska få rätt grepp och komma åt mjölken på ett effektivt sätt måste barnet ha ett stort tag.
Toppen på bröstvårtan ska ligga längst bak i den mjuka delen av barnets gom. Det är viktigt att bröstvårtan ligger rätt för att det inte ska nötas och bildas sår på den under amning.