Naturläkemedel östrogen
Välj knappen Fler alternativ för mer information och fler möjligheter att anpassa dina val. För information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår Integritetspolicy. Tryck på Spara och stäng knappen när du är färdig med dina val. Vi använder Googles teknologi gtag. Den data som samlas in är information om besökta sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din Naturläkemedel östrogen, din enhet och webbläsarinformation.
Om du har ett konto hos oss och hos Google kopplas denna insamlade information ihop med ditt Google konto. Google Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk.
Bästa naturmedlet mot klimakteriebesvär 2024 – En stor guide
Läs mer om hur Google behandlar personliga uppgifter. Bing Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk. Den information som samlas in är information om besökta sidor, beteende på sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din IP-adress, din enhet och webbläsarinformation. Meta använder denna data naturläkemedel östrogen att att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk.
Du kan läsa mer om teknologin fbevents. Om du är inloggad på ditt Google konto när du besöker oss kopplas även din kontoinformation hos Google ihop med denna insamlade information. Google Analytics använder denna data för att föra statistik om användningen av vår hemsida. Du kan läsa mer om teknologin gtag.
Klimakteriebesvär – här är de naturliga alternativen
Vi använder Yotpos teknologier för att samla in och visa recensioner och för att mäta hur recensioner används. Den information som samlas in är information om vilken produkt som recenserats och den information som du själv tillhandahåller vid en recension. Vi använder denna data tillsammans med Yotpo, för att kunna visa recensioner på vår hemsida och för att föra statistik om deras användning.
Du kan läsa mer om Yotpos naturläkemedel östrogen vår användning av denna data på Yotpos hjälpsidor. Nedan följer ett par av de saker som du kan göra i några av de mest populära browsers idag, utöver de kontrollerna som vi erbjuder på vår sida ovan. Gå till inställningarna för din webbläsare för att hantera detta. De flesta webbläsare ger dig möjligheten för privat användning.
Detta användningsläge kallas ibland även för incognito. Värmevallningar, humörsvängningar och sömnsvårigheter är vanliga besvär som drabbar många kvinnor i samband med klimakteriet. I denna artikel får du tips på kosttillskott som på olika sätt kan hjälpa till att lindra besvären. "Naturläkemedel östrogen" kommer vanligtvis in i klimakteriet, eller övergångsåldern, någonstans mellan 45 och 55 års ålder.
Kroppens ägglossning avtar vilket medför att menstruationen också gör det, och samtidigt minskar äggstockarnas produktion av östrogen. Den minskade östrogenhalten är det som naturläkemedel östrogen orsakar problem för många kvinnor. Ofta handlar det om svettningar, sömnsvårigheter, humörsvängningar och torra slemhinnor. Vissa kvinnor får väldiga problem i och med klimakteriet, och väljer därför att äta kosttillskott speciellt anpassade för kvinnormedan andra inte upplever några problem alls.
Du som har stora problem på grund av klimakteriet kan ha god hjälp av olika kosttillskott och hälsokost. Här listar vi några av de mest populära tillskotten i övergångsåldern och förklarar hur de hjälper kroppen. Finns i växter och påminner mycket om det östrogen vi har i kroppen.
5 vanliga behandlingar mot klimakteriebesvär
I kroppen finns två typer av östrogenreceptor och det kroppsegna binder till den ena receptortypen alfa medan fytoöstrogener istället binder till den andra beta. Fytoöstrogener har genom denna bindning en antiöstrogen effekt, något som visats ha positiva effekter vid klimakteriebesvär. Fytoöstrogener finns bland "naturläkemedel östrogen" i sojatofu, nötter, mungbönor, sesamfrön, rågbröd och äpplen.
Många kvinnor oroar sig för att en hög konsumtion av fytoöstrogener kan vara skadligt, men nivåerna man får i sig från en normal kost även om man äter mycket soja är så små att man inte behöver vara orolig.
Sojabönor är en källa till fytoöstrogener. En gul örtväxt vars frön man använder för att pressa till jättenattljusoljaeller GLA. Nattljusoljan innehåller rikligt med fettsyran gammalinolensyra GLA som tillhör naturläkemedel östrogen av omegafettsyror. GLA fungerar som föregångare till den hormonliknande substansen prostaglandin. Prostaglandiner är viktiga för normal funktion i bland annat menstruation, fosterutveckling, kontroll av blodtryck och vid inflammationer.
Man har i vetenskapliga studier 1 sett att jättenattljusolja kan ha positiva effekter vid klimakteriebesvär då det verkar kunna bidra till att minska problemen med värmevallningar. Hur detta går till vet man inte exakt, men många kvinnor upplever förbättringar vid användande av nattljusolja. Du kan läsa mer om nattljusoljan här.